Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x N1 Melatonin Einschlaf Spray – 3x schneller als Vergleichsprodukte, Verkürzt die Einschlafzeit, Melatonin Spray, Melatonin Schlafspray 10 mlBitte achten Sie auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. N1 Melatonin Einschlaf Spray (PZN: 18379448) N1 Melatonin Einschlaf Spray: Schnelle Einschlafhilfe bei Jetlag, Schichtarbeit und Einschlafproblemen Wer abends nicht zur Ruhe kommt, kennt das Gefühl: Der Körper ist müde, der Kopf wach. Melatonin ist das körpereigene Schlafhormon, das deinem Körper signalisiert, dass es Zeit ist zu schlafen. Bei Jetlag, Schichtarbeit, Stress oder einfach bei einem aus dem Takt geratenen Schlaf-Wach-Rhythmus kann eine gezielte Ergänzung helfen, schneller einzuschlafen. Das N1 Melatonin Einschlaf Spray wirkt durch die schnelle Aufnahme über die Mundschleimhaut besonders zügig. Insomnie zeigt sich in verschiedenen Formen: Einschlafstörung, Durchschlafstörung, frühmorgendliches Erwachen oder das Schichtschlaf-Syndrom (Shift Work Sleep Disorder) bei wechselnden Arbeitszeiten. Auch das Delayed Sleep Phase Syndrome (verzögertes Schlafphasensyndrom) bei chronischen Nachteulen profitiert von einer gezielten Melatonin-Anwendung Warum N1 Melatonin Einschlaf Spray die richtige Wahl ist Schnelle Aufnahme über die Mundschleimhaut: Wirkt schneller als Tabletten oder Kapseln. Verkürzt die Einschlafzeit: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen (anerkannter Health Claim). Hilft bei Jetlag: Lindert die subjektive Empfindung von Jetlag bei Reisen über mehrere Zeitzonen. Praktische Spray-Form: Bequem, dosiergenau, ohne Wasser einnehmbar — ideal auch unterwegs. Macht nicht abhängig: Keine Gewöhnung, kein Hangover am Morgen. Für wen das Melatonin Spray besonders geeignet ist Vielreisende und Fernreisende: Klassische Anwendung bei Jetlag — sowohl in östliche als auch westliche Richtung. Schichtarbeiter und Wechselschicht-Mitarbeiter: Hilft, den Schlaf-Wach-Rhythmus an wechselnde Arbeitszeiten anzupassen. Menschen mit Einschlafproblemen: Besonders bei Schwierigkeiten, abends zur Ruhe zu kommen. Bildschirm- und Smartphone-Nutzer am Abend: Blaulicht-Belastung unterdrückt die körpereigene Melatonin-Produktion. Senioren: Mit dem Alter sinkt die natürliche Melatonin-Produktion deutlich. In Stressphasen: Bei beruflicher oder privater Belastung, die das Abschalten erschwert. Symptome, bei denen Melatonin helfen kann: Einschlafzeit von regelmäßig mehr als 30 Minuten Nicht-erholsamer Schlaf trotz ausreichender Schlafdauer Probleme nach Zeitzonenwechsel ab 2–3 Stunden Verschiebung Schwierigkeiten beim Anpassen an Schichtwechsel Frühmorgendliches Erwachen mit Unfähigkeit, wieder einzuschlafen Verzehrempfehlung: 1. Etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen 1–2 Sprühstöße direkt in den Mund (unter die Zunge oder gegen die Wangeninnenseite) sprühen. 2. Vor der...
