PACE, DISTANZ, HERZFREQUENZ Diese benutzerfreundliche GPS-Lauf-Smartwatch bietet alle wichtigen Funktionen, die du brauchst, um dein Lauftraining auf das nächste Level zu bringen – darunter GPS, Pace, Distanz und die Herzfrequenzmessung direkt am Handgelenk. TÄGLICHE TRAININGSEMPFEHLUNGEN Erhalte individuell auf dich abgestimmte Workouts. Diese täglichen Empfehlungen – jetzt auch mit Run-Walk-Workouts – passen sich nach jedem Lauf an deine Leistung und Regeneration an. GARMIN COACH ADAPTIVE TRAININGSPLÄNE Trainiere für ein Event, erreiche persönliche Meilensteine oder verbessere deine Fitness mit Trainingsplänen, die sich täglich an deine Regeneration und Gesundheitsdaten anpassen. Wähle zwischen einsteigerfreundlichen Plänen mit Run-Walk-Workouts und geringerem Trainingsumfang oder entscheide dich für intensivere Trainingsprogramme. HRV-STATUS Erhalte ein tieferes Verständnis deiner allgemeinen Gesundheit, deines Trainings und deiner Regeneration durch die Herzfrequenzvariabilität (HRV). Deine Uhr überwacht während des Schlafs die zeitlichen Abstände zwischen aufeinanderfolgenden Herzschlägen. ERWEITERTE TRAININGSFUNKTIONEN Die Trainingsbereitschaft hilft dir einzuschätzen, ob du bereit für dein nächstes Lauftraining bist. Der Trainingsstatus zeigt dir, ob du produktiv trainierst, und der Training Effect liefert Einblicke in den hauptsächlichen Nutzen deiner Workouts. GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN Bessere Leistung beginnt mit besserer Erholung. Verbessere deine Schlafqualität mit Schlafbewertung, Analysen der Schlafphasen sowie Daten zu Aktivitäts- und Stressauswirkungen. Verfolge außerdem die Energiereserven deines Körpers im Zeitverlauf, um den optimalen Rhythmus für Aktivität und Erholung zu finden. Spezifikationen: Schlafbewertung und Schlafanalysen Akkulaufzeit (Smartwatch-Modus): bis zu 13 Tage Pulse Ox-Sauerstoffsättigungsmessung: ja (Stichprobe sowie optional ganztägig und im Schlaf) Trainingsbereitschaft Trainingsstatus Displaytyp: AMOLED (optional mit Always-on-Modus) Touchscreen Wasserdichtigkeit: 5 ATM Allgemein Armbandmaterial: Silikon Glasmaterial: chemisch gehärtetes Glas Lünettenmaterial: faserverstärktes Polymer Schnellwechselarmbänder: ja (20 mm Industriestandard) Größe: 42,6 x 42,6 x 11,9 mm Passend für Handgelenkumfang von 126–203 mm Gewicht: 40 g Displaygröße: 1,2 (30,4 mm) Durchmesser Displayauflösung: 390 x 390 Pixel Farbdisplay Option für große Schrift Akku Akkutyp: Lithium-Ionen Smartwatch-Modus: bis zu 13 Tage (5 Tage mit Always-on-Display) Energiesparmodus: bis zu 28 Tage GPS-only GNSS-Modus: bis zu 23 Stunden GNSS mit allen Systemen: bis zu 16 Stunden Lademethode: proprietäres Garmin-Ladegerät Speicher/Verlauf: 512 MB Uhrfunktionen Uhrzeit/Datum GPS-Zeitsynchronisierung Automatische Sommerzeitumstellung Wecker Smart Wake Alarm Timer Stoppuhr Sonnenaufgangs-/Sonnenuntergangszeiten Gesundheits- & Wellnessfunktionen Herzfrequenzmessung (durchgehend, jede Sekunde) Ruheherzfrequenz Warnungen bei abnormaler Herzfrequenz...
