GPS- und Musiknutzung. Ambitionierte Ziele zu verfolgen. Das ist deine Leidenschaft. GARMIN COACH - DEIN LAUFTRAINER Diese anpassbaren Trainingspläne bieten Anleitungen von erfahrenen Coaches und kostenlose Trainingspläne, die sich auf Basis deiner Ziele modifizieren lassen. Die Trainings werden direkt mit der Uhr synchronisiert. INTEGRIERTE SPORTAPPS Bring etwas Abwechslung in deine Trainingsroutine mit Sportapps für Radfahren, Schwimmbadschwimmen, Rudermaschine, Crosstrainer, Stepper u.v.m. HERZFREQUENZMESSUNG AM HANDGELENK Die Uhr misst regelmäßig die Herzfrequenz4 und gibt einen Alarm aus, wenn diese während einer Ruhephase zu hoch oder zu niedrig ist. Außerdem hilft sie dir dabei einzuschätzen, wie hart du während Aktivitäten trainierst. Sogar unter Wasser. MULTI-SATELLITENSYSTEME Nutze mehrere globale Navigations-Satellitensysteme (GPS, GLONASS und Galileo), um in schwierigeren Umgebungen eine bessere Positionsfindung als bei ausschließlicher Verwendung von GPS zu erhalten. LAUFEFFIZIENZ-WERTE Kopple den Forerunner 945 mit kompatiblem Zubehör, um wertvolle Laufeffizienz-Werte wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance zu erhalten. VO2MAX Trainiere intelligenter mit VO2max. Der Wert gibt deine erwartete Leistung an. Es werden sogar Leistungsänderungen einbezogen, die durch Hitze oder Höhe verursacht werden könnten. LEISTUNGSZUSTAND Analysiere während des Laufens Pace, Herzfrequenz und Herzfrequenzvariabilität. Dadurch erhältst du in Echtzeit eine Einschätzung deiner Leistungsfähigkeit. TRAININGSZUSTAND Dieser Wert analysiert deine letzten Trainings und Leistungsindikatoren und ermittelt, ob du mit deinem Training die Form aufbaust, die Höchstform erreicht hast oder überlastet bist. TRAINING EFFECT Sieh dir an, wie sich deine Trainingseinheiten auf den Aufbau von Ausdauer, Geschwindigkeit und Leistung auswirken. Wertvolles Feedback zum aeroben und anaeroben Training Effect hilft dir dabei. TRAININGSBELASTUNG Für diese Statistik wird dein Trainingsvolumen der letzten 7 Tage mit dem optimalen Bereich für deinen Fitnesslevel und deine letzten Trainings verglichen. So trainierst du immer genau richtig. ULTRA-TRAC - NOCH MEHR AKKULAUFZEIT Der Forerunner 945 besticht mit einer Akkulaufzeit von bis zu 2 Wochen im Smartwatch-Modus und 10 Stunden im GPS-Modus mit Musik. Aktiviere den UltraTrac™-Modus, damit der Akku auch bei deinen längsten Wettkämpfen nicht vor dir aufgibt. Finde die besten Strecken. KARTEN IN FARBE Topografische Karten und Trendline Popularity Routing™ helfen dir, die besten Strecken für Radfahrer und Läufer zu finden. Auf Basis von umfangreichen Garmin Connect™ Daten kannst du auch Roundtrips erstellen. CLIMBPRO-FUNKTION Vor starken Anstiegen liefert dir die ClimbPro-Funktion wertvolle Daten zu Steigung, Distanz und Höhenmeter – damit kannst du dir deine Kräfte optimal einteilen. ABBIEGEHINWEISE Folge einer Route oder Strecke mithilfe von Abbiegehinweisen. Ab sofort verpasst du keine Abzweigung mehr....
